ACIDEZ ESTOMACAL, REFLUJO GASTRICO CURALOS DE FORMA RAPIDA Y NATURAL.

ACIDEZ ESTOMACAL, REFLUJO GASTRICO, DESCUBRE COMO CURARLOS DE FORMA NATURAL. EVITA PROBLEMAS GRAVES POSTERIORES.

 La acidez de estómago es una especie de quemazón o ardor que sube hasta la laringe. Lo normal es que el cardias (la parte del estómago más cercana al esófago) permanezca cerrado mientras se hace la digestión. Sin embargo, en ocasiones, esta válvula se relaja y deja pasar los ácidos gástricos al esófago. Este proceso se denomina reflujo gastroesofágico.

Hay que tener en cuenta que los tejidos del esófago se resienten con la acción del ácido y esto puede dar lugar a una enfermedad llamada esófago de Barrett, el paso previo al cáncer de esófago.

La acidez de estómago es muy frecuente y casi todo el mundo la ha padecido en alguna ocasión, aunque hay personas que la sufren permanentemente.

Su aparición está asociada a la edad, al sobrepeso y la obesidad y a los malos hábitos alimenticios por la ingesta de alimentos muy sazonados, o de difícil digestión y a otras acciones inadecuadas, como tumbarse tras las comidas.

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Causas

Las causas son todas aquellas que favorezcan dicho "reflujo" bajo la denominación de enfermedad por reflujo gastroesofágico  “Podemos encontrar pacientes con hernia de hiato o pacientes con una incompetencia parcial del esfínter gastroesofágico que bajo ciertas circunstancias permiten temporalmente el retorno del contenido ácido del estómago hacia el esófago, por ejemplo, tras una comida copiosa o con abundante  gas ”.

Síntomas

La manifestación cínica más común de la acidez de estómago es la sensación de ardor esofágico o quemazón detrás del esternón.

Además, los pacientes que tienen esta patología suelen presentar plenitud gástrica (sensación de estar muy lleno) o regurgitación (la comida se sube a la boca).

Si la acidez es muy grave puede provocar complicaciones a largo plazo por la exposición al ácido, como el incremento de lesiones pretumorales en el esófago.

Prevención

las principales medidas que deben tomar los pacientes para evitar que se produzca la acidez de estómago son evitar el  sobrepeso, masticar bien y despacio, reducir las bebidas carbonatadas y las comidas muy especiadas.

“Cada persona sabe qué alimentos le son especialmente indigestos y debe evitarlos”, apostilla el especialista, quien insiste en que las personas que suelen presentar ardor deben evitar ponerse tumbados antes de dos horas después de una comida. “Esto también ayuda a evitar el reflujo”.

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La acidez estomacal es una sensación de ardor en la parte inferior del pecho, acompañado por un gusto agrio o amargo en la garganta y la boca. Por lo general, se produce después de tener una gran comida o mientras se está acostado. La sensación puede durar algunos minutos o algunas horas.

Causas y factores de riesgo

¿Cuál es la causa de la acidez estomacal?

Cuando usted come, los alimentos pasan de la boca a un tubo (de alrededor de 10 pulgadas de largo en la mayoría de las personas) que se llama esófago. Para entrar al estómago, los alimentos deben atravesar una abertura entre el esófago y el estómago. Esta abertura actúa como una compuerta que permite que los alimentos pasen al estómago.

Por lo general, esta abertura se cierra tan pronto como pasan los alimentos. No obstante, si no se cierra por completo, el ácido del estómago puede atravesar la abertura y pasar al esófago. Esto se llama reflujo. El ácido estomacal puede irritar el esófago y provocar acidez estomacal.

La hernia de hiato también puede provocar acidez estomacal. La hernia de hiato es una afección en la cual se empuja parte del estómago a través del diafragma (la pared muscular entre el estómago y el pecho) y llega al pecho. A veces, esto provoca acidez estomacal.

¿Qué factores empeoran la acidez estomacal?

Muchas cosas pueden empeorar la acidez estomacal. La acidez estomacal es más común después de comer en exceso, cuando se inclina o cuando está acostado. El embarazo, el estrés y determinados alimentos también pueden empeorar la acidez estomacal.

Cosas que pueden empeorar la acidez estomacal

Fumar cigarrillos.

Café (tanto el regular como el descafeinado) y otras bebidas que contienen cafeína.

Alcohol.

Bebidas carbonatadas.

Cítricos.

Productos a base de tomate.

Chocolate, mentas o pastillas de menta.

Alimentos grasosos o comidas picantes (como pizza, chile y curry).

Cebollas.

Acostarse poco después de comer.

Tener sobrepeso o ser obeso.

Aspirina o ibuprofeno (una marca: Motrin).

Determinados medicamentos (como sedantes y algunos medicamentos para la presión arterial alta).

Tratamiento

¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?

Es posible que pueda evitar la acidez estomacal haciendo algunos cambios en el estilo de vida.

Consejos para prevenir la acidez estomacal

Coloque bloques de entre 6 y 9 pulgadas debajo de las patas de la cabeza de la cama para levantarla.

Intente comer entre, al menos, 2 y 3 horas antes de acostarse. Si duerme siestas, intente dormir en una silla.

Si fuma, pare de fumar.

Baje de peso si tiene sobrepeso.

No coma en exceso.

Coma alimentos altos en proteína y bajos en grasa.

Evite la ropa y los cinturones ajustados.

Evite alimentos y otras cosas que le provoquen acidez estomacal.

¿Qué sucede si mis síntomas empeoran?

Si los cambios en el estilo de vida y los antiácidos no ayudan con los síntomas, hable con su médico. Su médico podría recomendarle que tome un medicamento de venta con receta o programarle algunas pruebas.

Es posible que las pruebas incluyan radiografías para detectar úlceras, una prueba de pH para detectar ácido en el esófago o una endoscopia para detectar otras afecciones. Durante una endoscopia, su médico observa el estómago a través de un tubo largo y delgado que se introduce en el esófago. También es posible que su médico detecte la presencia de H. pylori, que es una bacteria que puede provocar úlceras.

¿Qué sucede con los medicamentos para la acidez estomacal?

Pueden utilizarse varios tipos de medicamentos para tratar la acidez estomacal. Los antiácidos neutralizan el ácido que el estómago produce. Para la mayoría de las personas, los antiácidos que se pueden obtener sin una receta médica (de venta libre) dan un alivio rápido y a corto plazo. Sin embargo, si usted utiliza antiácidos demasiado, estos pueden provocar diarrea o estreñimiento. Busque antiácidos que contengan tanto hidróxido de magnesio como hidróxido de aluminio. (Uno provoca estreñimiento mientras que el otro provoca diarrea por lo cual se contrarrestan). 



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